クロスフィットオープン2025に参加する時に注意するポイントを紹介します！特に初参加の方は色々な情報に惑わされがちなのでWODのTipsではなく、筆者の経験を踏まえた心構えについて触れています。

クロスフィットオープンは競技者は勿論のこと、フィットネスとしてクロスフィットを楽しんでいる人こそ参加するべき理由をご説明します！みんなで参加してクロスフィットの一大イベントを盛り上げましょう！

クロスフィットの大会が気になっている方向けに各ボックスで開催されている大会をご紹介します。基本的には初心者でも外部からでも参加可能な大会なので初めての挑戦に最適な大会です。

ジパングマスターズスローダウンは35歳以上のクロスフィット大会。日本唯一のマスターズ大会の魅力や競技内容、2025年スケジュールを紹介します。

クロスフィットは、全身の筋力や体力をバランスよく鍛えられるとして、国内外で多くのファンを獲得しているフィットネスプログラムです。 老若男女問わず初心者から上級者までたくさんの人の生活に取り入れられています。 その一方で競技スポーツとしての側…

クロスフィットにチャレンジしていく中で自分の成長度や他の人と比べてどんなレベルなのか？と言う事も気になり始めるかもしれません。 そんな人達にオススメなのが毎年行われているクロスフィットの世界大会のオンライン予選です！ こちらはオンライン予選…